Kb. 1 évvel ezelőttig elképzelhetetlennek tartottam, hogy reggel nem joghurtot vagy tejbe áztatott mülzit reggelizzek. A szendvicset, tojásrántottát és egyebeket nem kívánta a gyomrom, megterhelőnek éreztem, ha ilyesmit ettem. Aztán jöttek az új étkezési szabályok, és nemhogy reggelire, egyáltalán nem ehettem többé tejes müzlit vagy cukros joghurtot. Úgyhogy azóta minden reggel két szelet kenyér a reggelim, ami a legváltozatosabb feltétekkel is eléggé uncsi dolog (a képen még csak az előkészületek láthatók). De azért jó, mert legalább nem kell korán reggel azon agyalnom, hogy mit is reggelizzek. A halom gyógyszer a bal oldalon pedig az egészségem visszaszerzésében játszik szerepet. :-)
Mióta ezt a diétát csinálom, nem szeretek reggelizni! :( mondjuk nekem a korábban kelés is nehéz ebben, m amúgy vagy később reggeliztem, vagy a munkahelyemen vmi édeset..
VálaszTörlés